Kako ste zatrudnjeli nakon odgođene trudnoće?

Samar samy
2023-11-16T20:39:39+02:00
opće informacije
Samar samyProvjereno od Mostafa Ahmed16. novembar 2023Zadnje ažuriranje: prije XNUMX tjedan

Kako ste zatrudnjeli nakon odgođene trudnoće?

Problem odgođene trudnoće jedan je od čestih problema s kojima se susreću parovi u svim društvima.
Ovo odgađanje može prouzročiti psihičku štetu paru, budući da gube nadu u ostvarenje sna o roditeljstvu.
Pregledat ćemo popis savjeta i postupaka koji vam mogu pomoći da zatrudnite nakon odgođene trudnoće.

  • Posjetite liječnika: preporuča se posjetiti svog liječnika kako biste provjerili temeljne razloge za odgodu trudnoće.
    To može uključivati ​​krvne pretrage, hormonsku analizu i snimanje za procjenu zdravlja maternice i jajnika.
  • Održavanje zdrave težine: Održavanje zdrave težine važno je za povećanje šanse za trudnoću.
    Višak kilograma može utjecati na hormonalnu ravnotežu i otežati proces ovulacije i trudnoće.
  • Posvećenost zdravom načinu života: važno je održavati zdrav način života koji uključuje redovitu tjelovježbu i zdravu, uravnoteženu prehranu.
    To može doprinijeti poboljšanju zdravlja tijela i povećati šanse za trudnoću.
  • Smanjenje stresa: Stres i psihički stres jedan su od mogućih uzroka odgođene trudnoće.
    Pokušajte se osloboditi stresa prakticirajući tehnike opuštanja kao što su joga i meditacija, a moglo bi biti korisno obratiti se psihološkom savjetovanju kako biste se nosili s emocionalnim izazovima.
  • Poboljšanje kvalitete sperme: Ako je za kašnjenje u trudnoći kriv muškarac, preporuča se poboljšati kvalitetu sperme izbjegavanjem izlaganja štetnim čimbenicima poput pušenja, alkohola i ekstremnog stresa te održavanjem niske temperature testisa.
  • Oslanjanje na tehnike potpomognute oplodnje: tehnike potpomognute oplodnje mogu biti korisne za parove koji pate od odgođene trudnoće.
    To uključuje tehnike umjetnog pobačaja i umjetne oplodnje kao što su intrauterina in vitro oplodnja.
  • Molitva i traženje oprosta: Ne zaboravite da su stvari u Božjim rukama, a molitva i traženje oprosta mogu pomoći u postizanju onoga što želite.
    Nastavite se moliti i vjerovati u Božju sposobnost da vam podari trudnoću.

Uz pažljivo praćenje mogućih uzroka odgođene trudnoće i pridržavanje odgovarajućih savjeta i koraka, šanse za trudnoću mogu se značajno povećati.
Nastavi se nadati i vjerovati da ćeš zatrudnjeti i postati sretna majka.

Kako ste zatrudnjeli nakon odgođene trudnoće?

Ako je druga trudnoća odgođena, što da radim?

Kada je u pitanju odgođena druga trudnoća, postoje neki važni koraci koji se mogu poduzeti.
Druga trudnoća novo je iskustvo, a majka se u tom razdoblju može suočiti s nekim izazovima i pitanjima.
Dakle, tu smo da odgovorimo na neka vaša pitanja.

Evo nekoliko savjeta i smjernica koje vam mogu pomoći ako vaša druga trudnoća kasni:

  • Započnite procjenom svog zdravstvenog stanja: Prije nego što krenete s drugim postupcima, važno je provjeriti je li vaše zdravlje na dobroj razini.
    Homeopatski čimbenici kao što su uravnotežena prehrana, tjelovježba, izbjegavanje stresa i psihičkog stresa te dobar san mogu igrati ulogu u izazivanju trudnoće.
  • Odlazak na liječnički pregled: Ako ste prošli kroz dulje razdoblje bez druge trudnoće, poželjno je da odete kod opstetričara i ginekologa kako biste obavili potrebne pretrage i uvjerili se da nema zdravstvenih problema koji bi ometali liječnički pregled. trudnoća.
  • Praćenje ovulacije: Praćenje vašeg menstrualnog ciklusa i ovulacije pomoću alata kao što su pribor za testiranje ovulacije može biti od pomoći da saznate svoje plodne dane.
    To može povećati mogućnost druge trudnoće.
  • Neemocionalnost i opuštenost: Anksioznost i stres mogu spriječiti trudnoću.
    Važno je izbjegavati negativne emocije i učiniti trudnoću ugodnim i pozitivnim iskustvom.
  • Oslanjanje na prirodno liječenje: korištenje prirodnih metoda za poticanje trudnoće, kao što je promjena načina života i oslanjanje na prirodne tretmane koji potiču rađanje, može biti učinkovit način rješavanja odgođene trudnoće.
  • Posavjetujte se s liječnikom: U slučajevima kada poteškoće sa začećem traju dulje vrijeme, može biti korisno konzultirati se sa stručnjakom za neplodnost kako bi vam pružio savjet i odgovarajuće liječenje.

Pridržavajući se savjeta i slijedeći prethodne korake, moguće je ostvariti drugu trudnoću.
Uvijek imajte na umu da svaki slučaj može imati različite pojedinačne okolnosti, pa stoga rješenja mogu varirati ovisno o pojedinačnom slučaju.
Uvijek je najbolje posavjetovati se s liječnikom prije bilo čega.

Kako ste zatrudnjeli nakon odgođene trudnoće?

Savjet za one koje su odgodile trudnoću?

Mnogo je važnih savjeta i uputa za žene čija trudnoća kasni jer odgođena trudnoća može biti težak izazov s kojim se mnogi parovi suočavaju.
Ipak, postoje koraci koji se mogu poduzeti kako bi se povećale šanse za trudnoću i ostvarenje željenog sna.

Prvo, žene koje žele zatrudnjeti trebaju pratiti svoje opće zdravstveno stanje.
Moraju proći sveobuhvatan pregled kako bi se osiguralo da nema zdravstvenih problema koji ometaju trudnoću, poput hormonalnih poremećaja ili problema s reproduktivnim sustavom.
U slučaju bilo kakvih zdravstvenih tegoba potrebno je konzultirati ginekologa i ginekologa opstetričara.

Drugo, žene čija trudnoća kasni trebale bi obratiti pozornost na zdravu prehranu i prehrambenu ravnotežu.
Konzumiranjem zdrave hrane bogate vitaminima i mineralima može se poboljšati cjelokupno zdravlje organizma i povećati šanse za trudnoću.
Trebali biste jesti hranu bogatu folnom kiselinom, poput tamnog lisnatog povrća, cjelovitih žitarica i svježeg voća, budući da folna kiselina igra važnu ulogu u formiranju fetusa.

Treće, mora se uzeti u obzir psihičko i emocionalno stanje žene koja želi zatrudnjeti.
Stres, tjeskoba i pritisci svakodnevnog života čimbenici su koji mogu negativno utjecati na mogućnost začeća.
Stoga je važno da se žene oslanjaju na tehnike opuštanja, meditaciju i tjelovježbu kako bi se oslobodile psihičkog stresa i poboljšale šanse za trudnoću.

Osim toga, žene ne bi trebale pušiti i izbjegavati konzumiranje alkoholnih pića i droga, jer uporaba ovih štetnih tvari negativno utječe na sposobnost reprodukcije i povećava rizik od deformacija ploda.

Općenito, trudnoća može biti proces koji zahtijeva puno strpljenja i čekanja, stoga parovi moraju nastaviti prakticirati zdrave navike i obratiti pozornost na spomenute metode kako bi povećali šanse za trudnoću.
Ako nakon određenog vremena ne dođe do trudnoće, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se obavile potrebne pretrage i utvrdili mogući uzroci i odgovarajuće metode liječenja.

Kada ići liječniku za rješavanje problema odgođene trudnoće?

Problem odgođene trudnoće čest je problem s kojim se susreću mnogi parovi diljem svijeta.
Ova tema može biti frustrirajuća i bolna za oba supružnika, ali je važno da znaju da nisu sami u ovoj situaciji, te da za ovaj problem postoje medicinska i terapijska rješenja.

Ako postoje problemi sa začećem, mnogi se mogu zapitati kada bi se trebali obratiti liječniku za neplodnost kako bi dobili potrebnu pomoć.
Prema preporukama liječnika, par bi trebao razmisliti o odlasku liječniku nakon godinu dana bezuspješnih pokušaja začeća.

Međutim, postoje neke stvari koje bi parove trebale uputiti stručnjaku za plodnost prije nego to razdoblje prođe.
na primjer:

1- Supruga je starija od 35 godina: Kako dob raste, šanse za trudnoću prirodno opadaju i stoga se preporučuje posjetiti liječnika nakon šest mjeseci pokušaja.

2- Povijest prethodnih bolesti i operacija: Ako je supruga ili suprug patio od zdravstvenih problema ili je bio podvrgnut prethodnoj operaciji, ti čimbenici mogu utjecati na mogućnost zatrudnjenja, pa stoga par mora posjetiti liječnika specijalista.

3- Abnormalni simptomi: Ako žena ili muž imaju abnormalne simptome kao što su menopauza, bolovi u trbuhu ili hormonalni poremećaji, ti simptomi mogu ukazivati ​​na prisutnost zdravstvenog problema koji zahtijeva posjet liječniku.

Nakon što posjetite liječnika specijalista, on će procijeniti sveobuhvatnu zdravstvenu povijest para i može se podvrgnuti testovima i analizama kako bi dijagnosticirao glavni uzrok odgođene trudnoće.
Na temelju rezultata evaluacije izradit će se plan liječenja koji odgovara stanju svakog para.

Parovi bi trebali zadržati optimizam i vjerovati da će im pravilno liječenje pomoći da ostvare svoj san o trudnoći.

Kada biste se trebali zabrinuti zbog odgođene trudnoće?

Iako nekoliko mjeseci kašnjenja u trudnoći nije uvijek pokazatelj zdravstvenih problema, savjetuje se posjetiti liječnika nakon godinu dana bezuspješnih pokušaja začeća.
Mogu postojati medicinski razlozi koji zahtijevaju procjenu i liječenje, a to zahtijeva njihovu provjeru.

Osim toga, ako postoje drugi čimbenici koji upućuju na zabrinutost, kao što je obiteljska medicinska povijest problema s plodnošću ili poodmakla dob parova (iznad 35 godina), možda bi bilo bolje da se prije obratite liječniku.
Rano otkrivanje problema i početak odgovarajućeg liječenja povećava šanse za uspješnu trudnoću.

Važno je napomenuti da postoji mnogo mogućih razloga za odgodu trudnoće, uključujući hormonalne poremećaje, organske abnormalnosti, probleme s ovulacijom i probleme s jajovodima.
Stoga se preporuča konzultirati liječnika specijalista kako bi se proveli potrebni testovi i pregledi kako bi se utvrdio razlog kašnjenja.

Imajte na umu da, iako kasna trudnoća može biti zabrinjavajuća, postoje mnoge situacije koje samo zahtijevaju strpljenje i praćenje.
Liječnici mogu pružiti podršku i smjernice parovima koji imaju poteškoća sa začećem, a može biti korisno pridružiti se lokalnim grupama za podršku radi razmjene iskustava i osjećaja.

Ukratko, trebali bismo se početi brinuti nakon godinu dana neuspješnog pokušaja zatrudnjeti prema liječničkim preporukama.
Ako postoje drugi čimbenici koji povećavaju tjeskobu, bolje je ranije konzultirati liječnika.
Odgovarajuća medicinska podrška i smjernice mogu pomoći u postizanju željene trudnoće.

Koji je razlog koji sprječava trudnoću iako su oba supružnika zdrava?

Hormonska neravnoteža može biti razlog nemogućnosti zatrudnjenja, jer hormoni uvelike utječu na regulaciju i stimulaciju procesa ovulacije i primanja jajne stanice.

Mogući uzrok treba otkriti tijekom liječničke konzultacije sa stručnjacima iz područja neplodnosti i ginekoloških bolesti.
Procjenom povijesti bolesti i provođenjem više laboratorijskih i dijagnostičkih pretraga liječnici mogu utvrditi glavni uzrok poteškoća u začeću i usmjeriti odgovarajuća rješenja.

Važno je da parovi koji imaju poteškoća sa začećem prigrle svoje osjećaje i potraže odgovarajuću stručnu pomoć.
Rana dijagnoza i odgovarajuće liječenje mogu biti ključ za ostvarenje sna o očinstvu.

Kako mogu znati imam li problema sa sprječavanjem trudnoće?

Kada par želi imati dijete, može se suočiti s nekim izazovima koji mogu utjecati na njihovu sposobnost začeća.
Problemi s neplodnošću jedan su od najčešćih problema s kojima se parovi mogu susresti.
Da biste saznali imate li problema koji sprječavaju trudnoću ili ne, postoje mnogi simptomi i znakovi koji mogu ukazivati ​​na prisutnost problema.

Najvažniji znakovi koji mogu ukazivati ​​na probleme koji sprječavaju trudnoću uključuju:

  • Dob: Dob je važan faktor za žene.
    Kad žena navrši tridesete ili četrdesete godine života, njezina sposobnost da ostane trudna opada.
    To može ukazivati ​​na probleme s ovulacijom ili zdravljem jaja.
  • Izostanak normalnog menstrualnog ciklusa: Ako patite od izostanka normalnog menstrualnog ciklusa dulje vrijeme, to može biti pokazatelj hormonskog poremećaja ili problema s maternicom ili jajnicima.
  • Bol tijekom snošaja: Ako tijekom snošaja osjećate jaku bol, možda postoji problem s reproduktivnim sustavom.
    Infekcije, suženje vagine ili abnormalnosti maternice mogu utjecati na sposobnost zatrudnjeti.
  • Povijest liječenja prethodnih bolesti: Ako ste primali dugotrajno liječenje bolesti kao što je upalna bolest zdjeličnih organa, to može utjecati na vašu plodnost.
  • Povijest prethodnog liječenja reproduktivnih problema: Ako ste prethodno imali operacije na jajnicima ili maternici, te operacije mogu utjecati na Vašu sposobnost da zatrudnite.
  • Nizak broj spermija kod muškaraca: Kada muškarac ima nizak broj spermija, to može ukazivati ​​na probleme s plodnošću.

Ako smatrate da imate tegobe koje onemogućuju trudnoću, potrebno je konzultirati liječnika specijalista kako bi se obavile potrebne pretrage i utvrdio glavni uzrok problema.
Hormonski testovi, ultrazvuk i fizikalni pregled mogu biti potrebni za postavljanje točne dijagnoze.

Treba imati na umu da problemi koji sprječavaju trudnoću nisu kraj svega.
Postoje mnoga rješenja za povećanje šanse za trudnoću, uključujući hormonsku terapiju, operaciju i tehnike umjetne oplodnje.

Stoga se nemojte ustručavati potražiti odgovarajuću liječničku pomoć ako smatrate da postoje problemi koji sprječavaju trudnoću, jer su vam šanse za zdravo i sretno dijete nadohvat ruke.

Koji je razlog da unatoč redovnom ciklusu ne ostanete trudni?

Mnoge žene pate od nemogućnosti da zatrudne unatoč redovnom menstrualnom ciklusu.
Za ženu je bolno i frustrirajuće pokušati ostvariti svoj san o majčinstvu i naći se pred neočekivanom preprekom.
Nekoliko je mogućih razloga zašto unatoč urednom menstrualnom ciklusu ne dolazi do trudnoće, a parovi ih mogu saznati konzultirajući se s liječnicima specijalistima.

Problem začepljenih jajovoda jedan je od čestih uzroka nemogućnosti začeća.
Začepljenje jajovoda može nastati kao posljedica nekoliko čimbenika, kao što su prethodne infekcije maternice, kirurška intervencija ili kongenitalne malformacije.
Liječnici rade na dijagnosticiranju i liječenju ovog problema kako bi povećali šanse za trudnoću.

Također je moguće da postoje problemi s hormonima odgovornim za trudnoću, kao što je nedostatak progesterona ili višak androgena.
Liječnici mogu provesti testove za procjenu razine hormona i pružiti odgovarajući tretman kako bi ih uravnotežili i povećali šanse za trudnoću.

Problemi s reproduktivnim sustavom također su čest uzrok izostanka trudnoće unatoč redovitom menstrualnom ciklusu.
Mogu postojati abnormalnosti u maternici ili jajnicima ili prisutnost višestrukih cista koje utječu na proizvodnju jajašca koja tvore trudnoću.
Liječnici mogu koristiti ultrazvuk i druge pretrage kako bi procijenili stanje i razvili odgovarajući plan liječenja.

Anksioznost ili psihološki stres mogu utjecati na sposobnost žene da zatrudni.
Liječnici smatraju da psihički pritisak i stalna napetost remete prirodni proces ovulacije i trudnoće.
Neophodno je da žene potraže potrebnu psihološku potporu i nauče meditaciju i tehnike opuštanja kako bi kontrolirale stres i povećale šanse za trudnoću.

Ako se trudnoća ne postigne nakon postizanja hormonske ravnoteže i liječenja povezanih zdravstvenih stanja, liječnici mogu preporučiti pokušaj potpomognute oplodnje, kao što su tehnike oplodnje in vitro ili umjetna oplodnja.
Ove tehnike su učinkovite u povećanju šanse za trudnoću za parove koji imaju poteškoća sa začećem.

Važno je da parovi surađuju s liječnicima specijalistima kako bi se utvrdio razlog zašto ne dolazi do trudnoće unatoč urednom menstrualnom ciklusu i radilo se na izradi odgovarajućeg plana liječenja.
Trebaju ostati optimistični i razumjeti prirodni proces trudnoće te tražiti potrebnu podršku za opuštanje i psihičko poboljšanje.

Je li moguće zatrudnjeti bez ovulacije?

Općenito, trudnoća nastaje kada jajna stanica izađe iz jajnika i susreće se sa spermijem kako bi se formirao embrij.
Međutim, tijekom operacije mogu se pojaviti neke anatomske pogreške.

Ovi rijetki slučajevi poznati su kao ektopična trudnoća ili molarna trudnoća.
Izvanmaternična trudnoća nastaje kada se fetus pričvrsti izvan šupljine maternice, obično u jajovodu ili grliću maternice.
Ako dođe do ove vrste trudnoće, ovulacija nije nužna za trudnoću jer se fetus formira izvan maternice.

Međutim, izvanmaternična trudnoća smatra se ozbiljnim medicinskim stanjem i zahtijeva hitan kirurški zahvat za uklanjanje fetusa.
Ako se izvanmaternična trudnoća ne liječi na vrijeme, mogu se pojaviti ozbiljne zdravstvene komplikacije kod majke.

Koje su štete odgađanja trudnoće?

Problem odgađanja trudnoće jedno je od važnih pitanja s kojim se susreću mnogi parovi u današnje vrijeme.
Iako odluka o odgodi trudnoće može biti donesena iz osobnih ili profesionalnih razloga, može imati mnogo negativnih učinaka na zdravlje žene i njezinu mogućnost začeća.

Učinci odgode trudnoće variraju ovisno o vremenskom razdoblju odgode i čimbenicima osobnog zdravlja žene.
Među glavnim učincima odgađanja trudnoće su:

  • Skraćivanje reproduktivnog razdoblja: Kako žena stari, njena sposobnost da ostane trudna se smanjuje i dolazi do promjena u zdravlju jajnih stanica.
    To znači da odgađanje trudnoće može otežati trudnoću u budućnosti i može zahtijevati korištenje tehnika potpomognute oplodnje za postizanje trudnoće.
  • Povećani rizik od zdravstvenih problema: Odgađanje trudnoće može povećati rizik od nekih zdravstvenih problema za žene.
    Na primjer, mogućnost razvoja visokog krvnog tlaka, dijabetesa i abnormalnosti fetusa može se povećati u slučaju kasne trudnoće.
  • Povećani rizik od reproduktivnih problema: odgađanje trudnoće može povećati rizik od preranog poroda, problema s trudnoćom i porodom, kao što su carski rez i mala težina pri porodu.
    Ovi problemi mogu utjecati na zdravlje bebe i majke.
  • Povećana vjerojatnost pobačaja: Studije pokazuju da odgađanje trudnoće može biti povezano s povećanom vjerojatnošću pobačaja i abnormalnostima fetusa.
    Smatra se da je ova povezanost posljedica prirodnih promjena u reproduktivnom sustavu žene kako stari.

Kako bi zaštitila svoje zdravlje i ostvarila svoju želju da u budućnosti ima djecu, važno je da žena uzme u obzir vrijeme i zdravstvene čimbenike kada donosi odluku o odgodi trudnoće.
Preporuča se savjetovanje s liječnicima specijalistima i savjetnicima kako bi se dobili potrebni savjeti i razumjeli mogući učinci odgađanja trudnoće.

Koja je najopasnija dob za trudnoću?

U nedavnoj studiji objavljenoj u Journal of Medicine and Health, postignuti su uzbudljivi rezultati o najopasnijoj dobi za trudnoću.
Studija pokazuje da su žene koje zatrudne u dobi od XNUMX i više godina izložene većem riziku od trudnoće od mlađih žena.

Rezultati su dobiveni analizom podataka prikupljanih tijekom više godina iz različitih studija.
Pregledana je zdravstvena povijest, simptomi i komplikacije trudnoće, kao i stope uspjeha i rizici od abnormalnosti fetusa na temelju dobi.

Pokazalo se da žene koje zatrudne nakon XNUMX. godine života imaju veći rizik od razvoja kroničnih bolesti poput visokog krvnog tlaka, moždanog udara i bolesti srca.
To se odnosi na učinak prirodnih hormonalnih promjena koje se događaju u ovoj dobi, a koje povećavaju mogućnost zdravstvenih komplikacija tijekom trudnoće.

Osim toga, čini se da je u ovoj dobnoj skupini veća mogućnost problema u trudnoći i porodu kao što su prijevremeni porod, mrtvorođenče i neurološke abnormalnosti.
Proizvodnja jajnih stanica u maternici s vremenom se smanjuje, što ponekad dovodi do poteškoća u zatrudnjevanju i povećava rizik od problema s fetusom.

Unatoč tome, mnoge žene još uvijek odlučuju odgoditi trudnoću za kasniju dob iz osobnih i profesionalnih razloga.
Međutim, svijest o mogućim rizicima mora biti visoka, a preporučljivo je potražiti savjet liječnika prije donošenja odluke o trudnoći u kasnijoj dobi.

Ova studija pokazuje važnost brige o javnom zdravlju i začeća u ranijoj dobi kako bi se smanjile zdravstvene komplikacije i povećale šanse za zdravu i sigurnu trudnoću.

Koji su načini da povećate šanse za trudnoću?

Kada se radi o ostvarenju sna o rađanju djece, povećanje šanse za trudnoću postaje važan cilj za mnoge parove.
Postoje mnoge metode koje parovi mogu slijediti kako bi povećali šanse za trudnoću i postigli željenu trudnoću.
Pogledajmo pobliže neke od ovih metoda:

  • Redovito vježbanje: Redovito vježbanje važno je za promicanje cjelokupnog zdravlja i povećanje šanse za trudnoću.
    Vježbanje pomaže u poboljšanju hormonalne ravnoteže i povećava dotok krvi u reproduktivne organe.
  • Održavanje zdrave težine: Održavanje zdrave težine jedan je od najvažnijih čimbenika koji pridonose povećanju šanse za trudnoću.
    Prekomjerna tjelesna težina ili ozbiljan gubitak težine mogu negativno utjecati na ravnotežu hormona i proces ovulacije.
  • Izbjegavajte stres i tjeskobu: neki vjeruju da stres i tjeskoba mogu spriječiti proces trudnoće.
    Stoga bi parovi trebali izbjegavati stresne situacije i usvojiti tehnike opuštanja poput meditacije i dubokog disanja.
  • Održavanje ravnoteže hormona: Hormoni igraju ključnu ulogu u procesu trudnoće.
    Važno je održavati te hormone u ravnoteži zdravom prehranom i uravnoteženom prehranom.
  • Povećajte unos hranjivih namirnica: Liječnici savjetuju povećanje unosa hranjivih namirnica koje sadrže bitne vitamine i minerale za reproduktivno zdravlje, kao što su voće, povrće, cjelovite žitarice i proteini dobiveni iz nemasnog mesa i ribe.
  • Održavanje zdravog načina života: Preporuča se suzdržavanje od pušenja i potpuno izbjegavanje konzumacije alkoholnih pića tijekom pokušaja začeća.
    Pušenje i konzumacija alkohola mogu smanjiti vaše šanse za trudnoću i povećati rizik od neplodnosti.

Ukratko, postoji mnogo načina koji mogu povećati šanse za trudnoću i pridonijeti ostvarenju sna o rađanju djece.
Redovitim vježbanjem, održavanjem zdrave tjelesne težine, smanjenjem stresa i tjeskobe, održavanjem hormona u ravnoteži, povećanjem unosa hranjivih namirnica i održavanjem zdravog načina života, parovi mogu povećati svoje šanse za začeće i postizanje uspjeha kojem teže.

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.Obavezna polja označena su s *